2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1224 kcal
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지방: 92.12g | 단백질: 48.84g | 탄수화물: 68.21g.
점심 식사: 스테이크소스, 채소볶음, 돼지고기볶음, Pure Indian Foods mct oil, Organic Valley Ghee Butter, 매일 생크림. 저녁 식사: 제로베이커리 노르웨이의 숲, 찹스테이크. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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