2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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2003 kcal
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지방: 127.67g | 단백질: 105.23g | 탄수화물: 100.70g.
아침 식사: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. 점심 식사: Kirkland Signature Cheese Pizza, Fried Egg, Carrots , Roasted Potato, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. 저녁 식사: P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Beef and Broccoli, Trader Joe's Orange Chicken. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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