병원에 와 있다 눈앞에 음료수가 자꾸 마셔 달라고 유혹한다 참고있다 허망한 칼로리 증가를 막기 위해서이다
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67.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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1341 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 98.91g.
점심 식사: 총각김치, 성경식품 돌자반, 동원 동원참치, 밥. 저녁 식사: 파리바게트 스위트밀크롤, 방울 토마토, 계란후라이. 간식/기타: 파리바게트 스위트밀크롤, 우유, 아메리카노. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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