2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
747 kcal
|
지방: 11.29g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 109.30g.
점심 식사: 우유, 롯데 애니타임, 우유, 총각김치, 방울 토마토, 바나나. 저녁 식사: 총각김치, 밥, 생선 구이. 간식/기타: 총각김치. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|