2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1162 kcal
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지방: 54.82g | 단백질: 103.11g | 탄수화물: 70.91g.
아침 식사: Кофе, Joyco Драже, Вода из под Крана. 점심 식사: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Чернослив в Шоколаде, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Треска на Пару. 저녁 식사: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Конти Конфета Джек, Кофе, Абрикосы. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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