laimay님의 저널, 2019년 06월 13일

1200卡
頭痛下降
因禍得福😂😂😂😂
還是吃少
中午同事帶黃金泡菜
好好吃我吃一碗
結果
夜晚11點吐了
整個好恐怖
很🤢

早體重47.9 體脂23
晚體重48.0 體脂23.5

47.9 kg 지금까지 감소한: 21.1 kg. 남은양: 1.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 4.9 kg 감소하기

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還好嗎？身體照顧好要緊。多休息喔～😄😄😄

2019년 06월 14일 작성이: 減肥不成功不換名字

今天好多了。謝謝妳🤗

2019년 06월 14일 작성이: laimay

天啊，腸胃要照顧好捏，發酵的東西吃個味道就好了😅

2019년 06월 14일 작성이: 筆記彡彡

對啊~我都不懂，失心瘋的一直吃🤣🤣🤣🤣

2019년 06월 14일 작성이: laimay

是不是不能吃泡菜？

2019년 06월 14일 작성이: AleanLu

🤔🤔🤔 怎麼會這樣

2019년 06월 14일 작성이: gulinlin

我吃過一般的泡菜也還好耶，黃金泡菜味道很迷人好像加優格一樣，殊不知厲害到翻動了我整個胃🤣🤣🤣🤣😂

2019년 06월 14일 작성이: laimay

就說要妳好好的自己保重身體了，結果越搞越糟欸，這麼大的人了，真是給她糟了一個糕 😭😭😭

2019년 06월 14일 작성이: 莊仕優

哈哈哈，你真man啊~太謝謝你關心。可是我瘦下來好開心。是泡菜威力太強，我第一次這種口味，真的不知道它是什麼做成的。🤣🤣🤣🤣

2019년 06월 15일 작성이: laimay

黃金泡菜有一些有加優格

2019년 06월 15일 작성이: 尼歐NEO

尼歐兄真的吼，我沒特地去查，我憑我的饕嘴判斷，我真厲害🤣🤣🤣，所以發酵高麗菜+發酵牛奶，果真超強減肥食物，我後來出料也不少。😂😂😂😂

2019년 06월 15일 작성이: laimay

只是從上面出來比較不喜歡😌😌😌🙊🙊🙊

2019년 06월 15일 작성이: laimay

🤣🤣🤣🤣

2019년 06월 16일 작성이: 尼歐NEO


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