2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1282 kcal
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지방: 69.26g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 144.96g.
점심 식사: 양념치킨, 한솥 치킨마요, 매일유업 바리스타 에스프레소 라떼. 저녁 식사: 계란흰자, 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 샌드위치, 라떼 커피. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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