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❌❌💩💩😔😔😔
预感👩🏻🦳就要来看我了🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️ 这几天体重上涨也是控制不了得事情了……
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57.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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994 kcal
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지방: 25.15g | 단백질: 111.63g | 탄수화물: 82.44g.
아침 식사: 火龙果, 蒸鸡蛋, 紫薯. 점심 식사: 胡萝卜, 鸡胸肉, 清炒洋葱, 绿尖辣椒, 清蒸或水煮虾, 炒鸡蛋（整个）, 炒花菜, 黄瓜/青瓜（带皮）. 저녁 식사: 小番茄/樱桃番茄, 清蒸或水煮虾, 黄瓜/青瓜（带皮）. 간식/기타: 星巴克 美式咖啡（大杯）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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