2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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881 kcal
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지방: 68.81g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 22.70g.
아침 식사: 호두, 제로베이커리 갓스테라 1, 달걀. 점심 식사: 풀무원 숙주, 상추, 당근, 양파, 부추, 대패삼겹살. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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