2019년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 8일:
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778 kcal
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지방: 34.86g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 58.89g.
아침 식사: Costco 冷凍藍莓, 水煮蛋, Costco 希臘優格, 栗香地瓜 冰, 咖啡. 점심 식사: 咖啡, 小潘鳳凰酥. 저녁 식사: 萵苣, 滷蛋, 豬腳, 番茄炒蛋, A菜. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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