2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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1669 kcal
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지방: 75.78g | 단백질: 74.22g | 탄수화물: 161.26g.
아침 식사: Пискаревский Кефир 1%, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Barilla Паста, Куриное Царство Куриная Грудка. 간식/기타: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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