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Einen wunderschönen guten Morgen zusammen 🤗
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88.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1241 kcal
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지방: 73.23g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 60.07g.
점심 식사: Schweinelende (Filet, Nur mager), Frischkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Parmesan (Gerieben), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rinderbrühe. 저녁 식사: Margarine, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Paderborner Landbrot, Jever Fun, Spiegelei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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