2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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500 kcal
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지방: 17.44g | 단백질: 42.56g | 탄수화물: 46.50g.
아침 식사: 香蕉半根, 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, 栗香地瓜 冰, 咖啡, Costco 希臘優格. 점심 식사: 萵苣, 櫛瓜, 雞腿（不吃皮）. 저녁 식사: 咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋, 萵苣. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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