|
И фиг на меня отравление повлияло((((((((((((((((((( только еще +)))0надеюсь это последствия обезвоживания,так как живот впал ....как раз найду время сфоткаю остатки висящей кожи-массаж все -таки рулит)))))
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
|
1457 kcal
|
지방: 75.06g | 단백질: 78.75g | 탄수화물: 120.00g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Bogdamilk Сулугуни 45%, Кудесница Мука Овсяная, Сметана 20%, Яйцо. 점심 식사: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Клубника, Черешня. 더보기
|
|
1669 kcal
|
운동:
앉아있기 - 4 시간, 요리 - 15 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 49 분, 설거지 - 5 분, 샤워 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간 41 분, 다림질 - 20 분, TV 시청 - 1 시간 40 분. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
 댓글
Ну,конечно, не жир же набрала, солнцеедка)) Наверняка минералами напичкали типа регидрона, вот вода и держится.💧💦💦
2019년 06월 4일 작성이: FlightSecret
|
FlightSecret я со своим приехала))))))))))и тазиком,и регидроном)))))))))))))
2019년 06월 4일 작성이: Анчоус12
|
Анчоус12, я что-то не поняла, ты в больнице? Как ты себя чувствуешь?
2019년 06월 4일 작성이: Наташа Ст
|
Скорейшего выздоровления 🎆💮🌞
2019년 06월 4일 작성이: mmaya08
|
Наташа Ст да прям ))))))))))я вчера зелененькая на работу ходила))))))))состояние слабости,но вариантов не было....
2019년 06월 4일 작성이: Анчоус12
|
mmaya08 да стараюсь)спасибки
2019년 06월 4일 작성이: Анчоус12
|
Анчоус12, партизанка и молчала, что заболела, а я тут переживай, восстанавливайся давай потихоньку, здоровья и всех благ.
2019년 06월 4일 작성이: Наташа Ст
|
Наташа Ст ну отравилась,нормально все)))))))))))))))раз в 6 лет и можно вполне..может мне это подарок,чтобы бошку почистить))))))))
2019년 06월 4일 작성이: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|