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아쿠아로빅 수업 50분
체중 54.2
오늘 저녁 외식 있는데..ㅠ
먹고 또 빼지 뭐ㅋㅋㅋ
나에게 주어진 일상의 시간들.. 감사하게 생각하자!
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1359 kcal
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지방: 70.78g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 142.10g.
아침 식사: 삶은 계란, 누룽지탕, 서울우유 서울우유, 북어국, 교토마블 삼색 데니쉬 식빵. 점심 식사: 강냉이, 마늘쫑볶음, 방울 토마토, 다논 그릭 플레인, Dole 후룻&넛츠, 바나나, 삶은 계란, 아보카도. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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