youlife님의 저널, 2019년 06월 3일

2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.8 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
1143 kcal 지방: 57.78g | 단백질: 53.64g | 탄수화물: 102.46g.   아침 식사: 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕, 義美 鮮肉包子, 水煮蛋. 점심 식사: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 地瓜, 炒紅蘿蔔, 苦瓜, 海帶芽, 炒青菜, 香魚. 저녁 식사: 香魚, 核桃, 肉粽. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


youlife님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유