2019년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 1일:
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1280 kcal
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지방: 57.94g | 단백질: 70.20g | 탄수화물: 114.77g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Natreen Porridge Kakao , Proteinpulver. 저녁 식사: Jever Fun, Gemüse Grillen, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett , Aldi Kräuterbutter Baguette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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