2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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919 kcal
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지방: 19.44g | 단백질: 39.10g | 탄수화물: 117.63g.
저녁 식사: 포메인 라이스페이퍼, 홈플러스 스위트 칠리소스, 롯데칠성 트레비 자몽, 파프리카, 오이 (껍질제거), 당근, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. 간식/기타: 이롬 황성주 국산콜 두유 검은콩, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 노브랜드 콘견과바, 이롬 황성주 국산콜 두유 검은콩. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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