2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1002 kcal
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지방: 34.52g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 130.71g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 설도, 밥. 저녁 식사: 바나나, 밥, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 라떼 커피, 해태 에이스 (24g). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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