nature7999님의 저널, 2019년 05월 28일

아침은 공복 블랙커피
점심은 구내식당
저녁은 케일, 바나나, 사과를 갈아넣은 그린스무디!!

나도 모르게 집어먹는 주전부리를 줄이자!!
67.4 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 14.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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