2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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858 kcal
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지방: 36.77g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 66.81g.
아침 식사: 苹果, 蒸鸡蛋, 全麦（100％）面包. 점심 식사: 清蒸或水煮虾, 蒜苔, 花菜, 金龙鱼 玉米胚芽油, 炒鸡蛋, 水煮牛腱子, 红烧排骨. 저녁 식사: 番茄. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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