2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1210 kcal
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지방: 84.62g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 40.80g.
점심 식사: 청정원 굴소스, 샘표 양조간장, 깨, 양파, 밥, 삼겹살, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 시금치나물, 당근, 달걀. 저녁 식사: 상추, 목살구이. 간식/기타: 호두. 더보기
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안정된 체중
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