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👎😢👎 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
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91.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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1259 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 31.13g | 탄수화물: 111.07g.
아침 식사: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. 점심 식사: Bratensoße, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. 저녁 식사: Radieschen, Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Mischkornbrot. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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