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본가 한번 갔다오고 1.4 실화?!! 똥무게겠지,,,? 하 ㅠㅠ
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59.5 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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1243 kcal
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지방: 34.51g | 단백질: 110.80g | 탄수화물: 162.25g.
아침 식사: Quest Nutrition 퀘스트바 애플파이, Quest Nutrition 퀘스트바 화이트초콜릿라즈베리. 점심 식사: 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. 저녁 식사: 양상추, 방울 토마토, 사과, 바디닭 닭가슴살 스테이크. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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