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20.5
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64.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1732 kcal
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지방: 125.53g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 53.30g.
점심 식사: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 에스프레소 커피. 저녁 식사: 치킨무, 맥주, 비비큐 양념치킨. 간식/기타: 돼지고기 등갈비. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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