2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
|
978 kcal
|
지방: 39.09g | 단백질: 67.66g | 탄수화물: 83.99g.
아침 식사: Alpro Soja Original, Azúcar, Clarou Harina de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Cacao Puro, Harina de Coco, Milbona Yogur Bio Natural. 점심 식사: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, Zanahoria, My Best Veggie Tofu, Espárragos. 간식/기타: Hacendado Leche Soja Calcio. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
Me gustaría pesar 60 me estoy cuidando mucho y me cuidan
2019년 05월 24일 작성이: sanchezlujansusana2
|
Qué bueno, Susana? Cuidarse una misma es muy importante 👌🏻 ¿Y quién te cuida, además de tú misma?
2019년 05월 24일 작성이: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|