2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1268 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 37.45g.
아침 식사: Café, Espinacas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Aguacate, Huevo Frito. 점심 식사: Clemente Jacques Aderezo Ranch, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Lechuga de Hoja Verde, Pimientos Verdes. 저녁 식사: Michelob Ultra Cerveza, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Queso Mozzarella (Leche Entera). 간식/기타: Sabritas Crema y Especias. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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