2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1481 kcal
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지방: 56.22g | 단백질: 102.00g | 탄수화물: 145.63g.
점심 식사: Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Süßkartoffel, Tomaten, Brokkoli, Alnatura Tahin Sesammus, Hähnchenbrust, K-Bio Agavendicksaft, Dijonsenf. 간식/기타: Bahlsen Hit Minis, Twix Twix Minis, Haribo Mini Color-Rado. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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