|
阿月😥
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
465 kcal
|
지방: 20.12g | 단백질: 31.87g | 탄수화물: 41.50g.
아침 식사: 秋葵50g, 荷包蛋, 咖啡, 栗香地瓜 冰, 萵苣, 櫛瓜. 저녁 식사: 秋葵50g, 炒空心菜, 涼拌木耳, 雞腿. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|