2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
1753 kcal
|
지방: 67.28g | 단백질: 102.18g | 탄수화물: 187.48g.
아침 식사: Bombbar Арахисовая Паста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Корица, Nordic Отруби Овсяные, Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кокосовые Сливки . 점심 식사: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Varvello Уксус Крем Бальзамический Классический, Vici Мидии в Рассоле, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо. 저녁 식사: Bombbar Арахисовая Паста, Лосево Молоко 1%, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Куриное Филе, Дары Природы Изюм Темный. 간식/기타: Яблоко, Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|