2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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1266 kcal
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지방: 90.43g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 22.73g.
아침 식사: Apio, Piña, Huevo, Tocino. 점심 식사: Albóndigas con Salsa (Mezcla). 저녁 식사: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz de Coliflor, Semillas de Linaza. 간식/기타: Zumo de Limón, Lyncott Crema para Batir, Extracto de Vainilla, Philadelphia Queso Crema. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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