2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 33.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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841 kcal
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지방: 14.05g | 단백질: 64.96g | 탄수화물: 119.09g.
아침 식사: 콩가루. 점심 식사: 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. 저녁 식사: 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추, 오렌지, 양상추, 방울 토마토, 사과. 간식/기타: 하림 구운 계란 흰자. 더보기
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안정된 체중
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