2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
1517 kcal
|
지방: 83.75g | 단백질: 164.16g | 탄수화물: 18.53g.
점심 식사: 양상추, 한라봉, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. 간식/기타: 호두. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|