2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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1135 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 55.52g.
아침 식사: 油炸魚柳, 酪梨, 火龍果, 荷包蛋, 萵苣, 咖啡, 櫛瓜. 저녁 식사: 牛腱, 雞腿, 櫛瓜, 番茄炒蛋, 臭豆腐, 涼拌木耳. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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