2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1887 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 91.00g | 탄수화물: 277.14g.
아침 식사: 로이스 포테이토칩 초콜릿, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 오뚜기 딸기잼, CJ 브로콜리치즈스프, 이마트 모닝빵. 점심 식사: 상추, 콩나물무침, 청국장찌개, 밥. 저녁 식사: 배추김치, 콩나물무침, 어묵볶음, 피코크 우리집 오징어무국, 소불고기, 오곡밥. 간식/기타: 수박, 자연드림 사과즙, 금산 호박즙, 테일러 유기농 푸룬주스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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