2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1882 kcal
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지방: 106.41g | 단백질: 93.95g | 탄수화물: 130.97g.
아침 식사: Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Mayo, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Calavo Avocado, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. 점심 식사: Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Briannas Home Style Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grape Tomatoes, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado. 저녁 식사: Ice Cream Cone, Ice Cream, Ore-Ida Tater Tots, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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