2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1127 kcal
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지방: 19.74g | 단백질: 56.97g | 탄수화물: 181.27g.
아침 식사: 밥, 순대국밥. 점심 식사: 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추, 밥, 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 양상추, 사과, 방울 토마토, 오렌지. 간식/기타: 해맑음 자몽청. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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