2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1425 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 174.33g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Овсянка, Творог Яблоко-Банан. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Сушки Челночок, Мороженое Фисташка с Орехами, Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина Столичная Вязанка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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