2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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2137 kcal
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지방: 58.04g | 단백질: 100.98g | 탄수화물: 309.51g.
아침 식사: 꿀, 쑥인절미. 점심 식사: 풀무원 평양 물냉면, 냉채족발. 저녁 식사: 가지볶음, 콩나물무침, 냉채족발, 피코크 우리집 오징어무국, 밥. 간식/기타: 수박, 오뚜기 브로콜리치즈스프, 테일러 유기농 푸룬주스. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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