2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1286 kcal
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지방: 69.53g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 100.62g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Вода, Огурец (с Кожурой), Яичница. 점심 식사: Чай, Авокадо Авокадо, Хлебец. 저녁 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Индейка Крыло. 간식/기타: Халва. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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