2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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973 kcal
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지방: 30.45g | 단백질: 71.96g | 탄수화물: 101.57g.
아침 식사: 바벨 다크 초콜릿 90%. 점심 식사: 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추, 밥, 김치. 저녁 식사: 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 방울 토마토, 사과, 양상추. 간식/기타: 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지 꼬치. 더보기
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안정된 체중
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