2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1336 kcal
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지방: 76.58g | 단백질: 98.95g | 탄수화물: 65.36g.
점심 식사: 煎雞蛋, 栗香地瓜 冰, 秋葵50g, 櫛瓜, 咖啡, 小黃瓜, Costco 德國豬腳. 저녁 식사: 油炸豆腐, 大陸妹, 海帶, 雞腿, 秋葵50g, 油炸魚柳, 水煮蛋, 炒絲瓜. 간식/기타: 盛香珍 杏仁小魚. 더보기
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안정된 체중
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