2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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550 kcal
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지방: 6.46g | 단백질: 13.03g | 탄수화물: 120.60g.
아침 식사: Hojuelas de Avena, Banano. 점심 식사: Harina de Trigo Integral, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banano. 간식/기타: Bocadillo Veleño. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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