2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
|
834 kcal
|
지방: 15.70g | 단백질: 16.43g | 탄수화물: 167.74g.
점심 식사: 군고구마, 후지 사과. 저녁 식사: 고구마, 군고구마. 간식/기타: 크라운 마이쮸 사과, 크라운 마이쮸 포도, 방울 토마토, 아몬드. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|