2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1166 kcal
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지방: 46.17g | 단백질: 30.62g | 탄수화물: 153.98g.
아침 식사: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. 점심 식사: Green Papaya Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Happy Pho Vietnamese Brown Rice Noodle Soup. 저녁 식사: Cupcake Cake without Icing, Brownie. 간식/기타: Coffee with Cream. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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