2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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3440 kcal
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지방: 130.68g | 단백질: 108.93g | 탄수화물: 299.01g.
아침 식사: 모카빵, 농심 양파링 (30g), 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, Nutiva 치아씨드, 블루베리. 점심 식사: 해태 카카오 쉬폰케익, 콩나물국, 나물비빔밥. 저녁 식사: 소세지, 목살구이, 삼겹살. 간식/기타: 롯데 죠스바, 치킨 너겟, 맥주, 오리온 도도한 나초 치즈맛, 뻥튀기. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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