2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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880 kcal
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지방: 16.88g | 단백질: 36.10g | 탄수화물: 153.22g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная, Творог Детский Груша. 점심 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 간식/기타: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яблоко Голден. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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