2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
|
1746 kcal
|
지방: 35.77g | 단백질: 127.32g | 탄수화물: 158.99g.
점심 식사: 코다리조림, 밥. 저녁 식사: 크라운 참크래커, 오징어채, 소주 소주, 한성기업 크래미, 산과들에 한줌견과 크렌베리. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|