2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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636 kcal
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지방: 5.26g | 단백질: 21.80g | 탄수화물: 136.21g.
아침 식사: Mangos, Miel, Banano, Hojuelas de Avena. 점심 식사: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trucha Arco Iris (Críada). 더보기
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안정된 체중
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