2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
|
1790 kcal
|
지방: 57.48g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 201.88g.
아침 식사: GNM 진짜 맛있는 볶은귀리 쉐이크. 점심 식사: GNM 진짜 맛있는 볶은귀리 쉐이크. 저녁 식사: 화이트 식사용 와인, 부추부침개, 얇은 크러스트 야채 치즈피자. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|